BİPOLAR OLABİLİR
MİSİNİZ?
Günlük hayatta her
insanın duygusal dünyasında inişleri veya çıkışları olur. Duygularımız öfke,
mutluluk, üzüntü, coşku, keder, huzursuzluk ve endişe arasında gidip gelir.
Ancak bipolar bozuklukta yaşanılan olaylarla kısmen veya tamamen ilişkisiz
olarak gerçekleşen,uzun süren ve yoğun duygudurum değişimleri olur. Bu
değişimler düşünceleri, duyguları, fiziksel sağlığı, davranışları ve kişinin
işlevlerini,sosyal yaşamını etkiler.
Yani bipolar bozukluk duygularda, düşüncelerde, enerjide ve davranışlarda aşırı
değişikliklerle giden ve tedavi edilebilen bir ruhsal bozukluktur.
Bipolar bozukluk bireyin
herhangi bir hatasından ya da kişiliğinde meydana gelen güçsüzlükten kaynaklanmaz. Tedavisi mümkün
olabilen tıbbi bir bozukluktur.
Mani/Hipomani
Hipomani,kişinin psikolojik ve bedensel olarak normalin
üzerinde bir canlılık sergilediği ve enerjik olduğu bir ruh halidir.Mani ise bu
durumun daha şiddetli halidir.Tanı konulması için belirtilerin en az 4-7 gün
sürmesi gerekir.Bu belirtiler:
·
Birey kendini aşırı mutlu ve taşkın, enerjisini
artmış hisseder, bazen de aşırı öfkeli olabilir.
·
Az uykuya rağmen çok fazla enerjiktir.
·
Diğerlerinin yetişemeyeceği kadar hızlı bir
şekilde konuşur.
·
Düşüncelerde çok fazla hızlanma olur, zihninde
düşünceleri çok hızla akmaya başlar.
·
Konsantrasyon kaybı vardır, dikkati çabuk
dağılır.
·
Kendine güveni artmaya başlar.
·
Kendini güçlü, önemli, diğerlerinden üstün
görebilir.
Depresif Dönem
Bipolar bozukluk özellikle 15-24 yaş aralığında bireylerde
görülmektedir ve bu süreç yaşam boyunca devam etmektedir. 7'den 77'e her yaşta görülebilen bipolar bozukluk depresif
halleri en sık 20'li yaşların başında görülmektedir.
Depresif nöbetler genellikle kendini belli etmeden sinsi bir
şekilde başlar ve manik nöbetlere göre daha uzun sürede gerçekleşmektedir.
Yaşlı hastaların nöbetleri daha uzun sürerken genç bireylerde yaklaşık 6 ayı
bulmaktadır.
Temel belirtiler çökkünlük, derin üzüntülü bir duygudurum;
düşünce, konuşma ve hareketlerde yavaşlama ve durgunluk; değersizlik,
güçsüzlük, isteksizlik, karamsarlıktır.Ayrıca bir çok belirti de vardır.
·
Hatırlamada güçlük çekme, anlama ve kavramada
zorluk yaşama
·
Dikkat bozukluğunun artması
·
Özgüvenin azalması
·
Benlik saygısında düşme
·
Suçlululuk ve değersizlik hissinin oluşumu
·
Geleceğe ilişkin güvensiz ve karamsar düşünceler
·
Bedensel halsizlik
·
Kendine zarar verme veya intihar düşünceleri
·
Uyku problemleri(Erken uyanma, uykuya dalamama,
kabuslar görme)
·
Cinsel isteksizlik
·
Öncesinde sevilerek yapılan etkinliklere karşı ilgisizlik
·
Sosyal ilişkilerde azalma
·
İçe kapanma halleri
·
Hazımsızlık
·
Adet düzensizliği gibi bedensel yakınmalarda
artış gözlenmektedir.
Karma (ya da
mikst) Dönem
Bipolar bozukluk, hem mani ya da hipomani, hem de depresyon
semptomlarının beraber görüldüğü ve ‘karma dönem’ şeklinde görülebilir. Bu
türde, depresyonla birlikte ajitasyon, asabiyet, anksiyete, uyuyamama, dikkat
dağınıklığı ve düşünce uçuşması da görülür. Yüksek enerjinin olması ve olumsuz duygunun beraber görüldüğü karma dönemde intihar riski yüksektir. Karma
dönem şeklinde yaşanan bipolar bozukluk, bir kişide, mani ya da depresyon
dönemlerinden sonra ortaya çıkabildiği gibi, mani veya depresyon belirtilerinin
birbirleri ardından geldiği klasik bipolar bozukluk tablosu olmadan da kendini
gösterebilir.
Bipolar Bozukluk
Hakkındaki Yanlış Varsayımlar
Bipolar bozukluğa sahip birçok kişi uygun tedavi
yapıldığında herhangi bir psikolojik sıkıntısı olmayan bir kimse gibi başarılı
bir kariyere, mutlu aile yaşamına ve normal ilişkilere sahip olmaktadır.
Bipolar bozukluğun tedavisinde ilaç temel olsa da
psikoterapi ve kişinin kendi kendine yardım etmesi ile ilgili destekleyici
yaklaşımlar da oldukça önemli rol oynar.
Bipolar bozukluk kişinin enerji düzeyini, özgüvenini,
konsantrasyonunu, muhakeme becerisini, belleğini, cinsel enerjisini, iştahını
ve uyku düzenini de etkiler.
Bipolar Bozukluğun
Tedavisi
Bipolar bozukluk belirtileri kişinin kendisi ya da
çevresindekiler tarafından fark edildiğinde zaman geçirmeden profesyonel yardım
alması gereklidir. Tedavi edilmemiş bipolar bozuklukla yaşamak, kişinin ruhsal
sağlığının giderek bozulmasına yol açmakla kalmaz aile hayatını, iş yaşamını,
insanlarla ilişkilerini ciddi biçimde bozar. Bu rahatsızlık mümkün olduğunca
erken dönemde teşhis edildiğinde tedavi daha hızlı ve etkili olmaktadır. Uygun
tedavi yaklaşımı ile bu sorunların giderilmesi ve normal bir yaşam sürdürülmesi
tamamen mümkündür.
https://www.bipolarbozukluk.gen.tr/bipolar-bozukluk-depresif-donem.html
http://www.adnancoban.com.tr/bipolar_bozukluk.html
https://psikoloji.gen.tr/psikopatoloji/bipolar-bozukluk-nedir-bipolar-bozuklugun-belirtileri-nelerdir/
